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2009年 01月 24日

ハセツネ

HASETUNE。

本日のRUN
トレイル。

楽しかった。

近江富士をスタート
縦走しながら自宅を目指す
恒例のコース。

時雨気味だったが
展望が開けた頃から晴れ間も広がってきた
2時間ほどかかって自宅に戻れば
比良の山々が綺麗に望めるまでに天気も回復。



この冬
新調したランニングギアの私見。



NIKE LUNA TRAINER+

デザイン
クッションは非常に満足している
ただ、ソール部分の通気性が最悪だ
この季節の1時間走で足裏がほんわか温かくなる
真夏なんて蒸れ蒸れの予感
分かっていたがソール部に通気孔があるシューズを選ぶべきだった
様子をみながら、自分で孔を開けてやろうと思う。




ネックウォーマー

これは大正解だった
とにかく暖かい
5分走れば体が温まる
アップを短時間でこなせる
汗はかくが体が冷えなくて呼吸が非常に楽だ
iPodを挟みやすいのも便利な点だ
もっと早く購入すれば良かった。




SONY アクティブスタイルヘッドホンMDR-AS50G

密閉型インナーイヤホンなので
音質は抜群だが外部の音が聞こえないので非常に危険だ
付属のイヤーピースをSサイズに変更して解決
密閉度が低下し、周囲の音も拾うので、周囲の状況も分かりやすくなった
多少の音質低下は我慢。

夏のランニング時は多量の汗をかく
密閉型インナーイヤホンは汗が耳に入りやすい
デザイン上、つたった汗を下へ落とすようになっているが、どうだろうか?

ネックバンドは締め付け感も良く、イヤホンが耳から外れることは全くない。

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by ginfamily | 2009-01-24 23:19 | RUN | Comments(4)
2009年 01月 19日

糸井重里

あいさつは 花のように 笑ってる

お帰りと にっこり家族が ほらそこに



昨年はJRの時刻表にまで掲載された
詩帆の標語

あいさつは 花のように 笑ってる



今年も昨年以上の賞が決定しました
現在、上部への選考対象になりましたと
担任の先生から連絡を受けたそうです。

お帰りと にっこり家族が ほらそこに



本当に分かりやすく綺麗な言葉で詠われていると思います。



いつもボ~っとしているが
2年連続で選ばれるというのは才能なんだろうな。


まさしく父親の愛情のたまものだろう。。。



昨年の表彰式は仕事だったけど
今年はなんとか行けそうです。

by ginfamily | 2009-01-19 19:52 | 日記 | Comments(4)
2009年 01月 12日

家庭内勢力図

まりもがお年玉で
iPodを購入したので
Excelを活用して棒グラフにて
家庭内勢力図を作成した。


所有者を打ち込むのを忘れていたが
言うまでもなく

左から
mamaさん
詩帆
まりも
・・・。

家庭内円満の秘訣だ。

ぜひ、参考にしてほしい。






子どもと対等かよ。。。

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by ginfamily | 2009-01-12 09:37 | 日記 | Comments(0)
2009年 01月 11日

コード・ブルー

もう1回もう1回♪
もう1回もう1回♪


チビ2人のお年玉の行方。






消防出初式が無事終了した。

子どもたちが大好きな京都市の消防出初式と同日だったため
今年は見学に連れていってやることができなかった。




若かりし頃TV出演したシーンを子どもたちに見せてやった。

思わず
山ピーかと思った。


・・・。




へたくそな演技に大爆笑された。




火の用心。

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EOS7s EF135mmF2L





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EOS7s EF135mmF2L





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by ginfamily | 2009-01-11 19:44 | 日記 | Comments(0)
2009年 01月 04日

ケチャップ事件

まりもを襲う悲劇。




犯人はどっちだ?



紺?


オレンジ?







笑顔に騙されるな




オレンジだ!!

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Victor Everio GZ-HD30
動画からの静止画切り出し






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Victor Everio GZ-HD30
動画からの静止画切り出し






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by ginfamily | 2009-01-04 20:53 | 散策 | Comments(4)
2009年 01月 04日

棒付きキャンデー事件

ダウンどろどろ。

車の座席べたべた。



りんごキャンデー。

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by ginfamily | 2009-01-04 20:52 | 散策 | Comments(0)
2009年 01月 04日

あけましておめでとうございます

今年もがんばりましょう。


2009年スタート。

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Victor Everio GZ-HD30
動画からの静止画切り出し





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Victor Everio GZ-HD30
動画からの静止画切り出し





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Victor Everio GZ-HD30
動画からの静止画切り出し






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Victor Everio GZ-HD30
動画からの静止画切り出し






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Victor Everio GZ-HD30
動画からの静止画切り出し






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by ginfamily | 2009-01-04 20:34 | 散策 | Comments(2)